Como esquecer o ex amor

Olá lindas lindas, 

Quem nunca ficou sofrendo por amor atire a primeira pedra.

É completamente normal, ficar triste após o término. Afinal , você teve bastante contato com a pessoa e esquecer não é tão rápido como desejado.

Ai vão algumas dicas para você esquece-lo de forma mais rápida:

Dica 1: corte a comunicação.

Quanto mais você se comunica mais você pensa na pessoa, então corte o mal pela raiz.

Dica 2: evite pensar nele.

Já ouviu aquela famosa frase. Mente vazia oficina do diabo? Pois é, evite ficar sozinha e pensativa.

Dica 3: dê atenção para você mesmo.

Faça academia, cursos, alavanque sua carreira profissional.

Dica 4: fale com alguém de confiança.

É bom ter alguém para chorar e desabafar seus sentimentos. Jogue no lixo os sentimentos ruins.

Dica 5: inspire-se em quem já superou.

Sempre temos um amigo, um familiar que superou, isso nos ajuda a nos fortalecer.

Dica 6: seja paciente com sua dor.

Entenda que é um processo, a vida sempre muda.

Dica 7: foque no presente.

Evite musicas, lembranças que retornem ao passado.

Dica 8: lembre das falhas do ex.

Reforçe o porque do término, isso ajuda a superar mais rápido.

Meninas , se você já passou por isso escreve aqui nos comentários a sua história .

Um beijo minhas lindas,

Arianne

Fundadora do movimento Mulheres Afrodite